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Entrainement départemental de l'Aude du 07/12/2024 à Salles d'Aude

Entrainement départemental de l'Aude du 09/11/2024 à Narbonne

 

1ère approche pour assembler votre raquette de ping:

Comment choisir son bois !?

Comment Choisir ses revêtements !?

Comment coller une raquette?

Pour s'entrainer :

Ce principe OUBLIÉ pour progresser 2X plus vite !

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Comment réaliser un service coupé

6 Basic Serving Types

7 most effective table tennis serves

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Comment faire un topsin coup droit sur une balle coupée

La théorie pour battre un picot long

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